Joskus elämässä tulee vastaan tilanteita, joissa omat keinot eivät tunnu riittävän. Yksilöterapia tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä turvallisesti omien ajatusten, tunteiden ja elämäntilanteen äärelle.

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia (KAT) auttaa lisäämään itseymmärrystä, tunnistamaan omia toimintamalleja ja löytämään uusia tapoja kohdata elämän haasteita. Ratkaisukeskeinen työote puolestaan korostaa voimavaroja, tavoitteita ja käytännönläheisiä keinoja muutoksen tueksi.

Terapian tavoitteena on vahvistaa hyvinvointia, lisätä ymmärrystä omasta tilanteesta ja löytää uusia näkökulmia sekä keinoja arkeen. Työskentely suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden mukaan.

Pari- ja perheterapia tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä yhdessä pohtimaan vuorovaikutusta, ihmissuhteita ja arjen haasteita turvallisessa ympäristössä.

Pariterapiassa tavoitteena on vahvistaa keskinäistä ymmärrystä, parantaa vuorovaikutusta ja löytää uusia tapoja kohdata haastavia tilanteita yhdessä.

Perheterapiassa tarkastellaan perheenjäsenten välistä vuorovaikutusta ja etsitään keinoja vahvistaa perheen voimavaroja sekä kaikkien perheenjäsenten hyvinvointia. Terapia auttaa ymmärtämään erilaisia näkökulmia ja löytämään uusia ratkaisuja arjen tilanteisiin.

Palvelu on saatavilla sekä itsemaksaville asiakkaille että hyvinvointialueen tukemana.

Lyhytterapia tarjoaa tukea elämän haastaviin tilanteisiin, kuten kuormitukseen, ihmissuhdehaasteisiin, elämänmuutoksiin tai lievään mielen oireiluun. Se on tavoitteellista ja käytännönläheistä keskusteluapua silloin, kun pitkäkestoiselle terapialle ei ole tarvetta.

Työskentelyssä etsitään uusia näkökulmia, vahvistetaan voimavaroja ja rakennetaan keinoja arjen haasteiden ratkaisemiseen. Lyhytterapia auttaa lisäämään ymmärrystä omasta tilanteesta sekä tukee hyvinvointia ja toimintakykyä.

Palvelu on saatavilla sekä itsemaksaville asiakkaille että hyvinvointialueen tukemana.

Mielenterveyttä tukevat arvioinnit sisältävät psykologin konsultaatioita, arvioita ja tutkimuksia. Arvioinnin tavoitteena on muodostaa kokonaiskuva lapsen, nuoren tai perheen tilanteesta, toimintakyvystä sekä mahdollisen tuen ja jatkohoidon tarpeesta.

Arviointi suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja arvioinnin tavoitteiden mukaisesti. Prosessin aikana kartoitetaan vahvuuksia, kuormittavia tekijöitä ja arjessa selviytymistä eri näkökulmista.

Arvioinnin päätteeksi perheelle annetaan palaute ja laaditaan kirjallinen yhteenveto tai lausunto jatkotyöskentelyn tueksi.

Palvelu on saatavilla sekä itsemaksaville asiakkaille että hyvinvointialueen tukemana.

Tarjoamme työnohjauksellista tukea lasten, nuorten ja perheiden parissa työskenteleville ammattilaisille. Erityisosaamistamme ovat neuropsykiatriset ja psykiatriset haasteet sekä vaativat asiakas- ja perhetilanteet.

Työnohjauksellinen tuki auttaa vahvistamaan ammatillista osaamista, jäsentämään haastavia tilanteita ja löytämään uusia näkökulmia työn tueksi. Työskentely suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tai työyhteisön tarpeiden mukaan.

Palvelu on saatavilla sekä itsemaksaville asiakkaille että hyvinvointialueen tukemana.